1.綠茶:富含茶多酚，可預防肝炎、肝硬化，減輕肝臟負擔。
2.烏龍茶:有利尿解毒的作用，能排出肝臟的毒素，改善肝功能。
3.菊花茶:具有解熱、明目、清肝的功效，有助於改善肝臟疲勞和炎癥。
4.牛蒡茶:具有清熱解毒、排毒養肝的作用，適用於肝火、肝炎患者。
5.枸杞茶:富含維生素和礦物質，能促進肝細胞再生，保護肝臟。