當前位置:菜譜大全網 - 家常菜 - 減肥期間可以吃牛蛙嗎?

減肥期間可以吃牛蛙嗎?

當然可以。

牛蛙別名:吵蛙、食用蛙。

熱量:81大卡(100g可食用部分)。

牛蛙是脊椎動物門、兩棲綱、蛙科中的大型物種,體重可達壹公斤以上。牛蛙有滋補解毒和治療某些疾病的功效。

適當吃點東西是可以的。如果吃多了,第二天就少吃點,或者少吃點來平衡前天吃的東西。還可以運動,飯後散步,有助於消耗。

適用人群:壹般人都能吃。

腸胃虛弱或胃酸過多的患者,宜吃田雞肉。