另外可以喝決明子泡的山楂，很瘦身。
還有蘆薈茶。
很多。
如果是女生，普洱茶是最好的選擇。、
決明子對便秘有很好的治療作用。番瀉葉不建議妳嘗試，過壹段時間就沒效果了。
山楂對血管有好處。
但是決明子味道很不好，有中藥的感覺。如果搭配山楂，也不會太難受。
茶葉市場上的決明子有兩種:生的和熟的。建議妳買熟決明子。
荷葉茶便宜又好喝。可以順便喝，但是減肥效果不是很明顯。
另外，多喝水，