要看具體情況。這個東西放多少油，對人來說很容易。妳可以跟老板說少放點油會更好，還不如跟他說油越少越好。蛋炒飯裏有雞蛋，可能熱量更高。炒河粉和炒河粉應該差不多。但是，炒河粉和米線沒有油是炸不出來的。如果用大鍋煮，可能油會少壹些，所以不能單獨煎。
/食譜/熱量/這裏有熱量。
/食譜/新陳代謝/