其他配料:1肉雞、姜、蔥、紅棗、枸杞、鹽、水。
2練習步驟1。將肉雞洗凈,去雞爪和屁股。生姜切片。洋蔥被紮成結。
2.將蔥姜和雞肉倒入清水中,煮沸。先用冷水把羊肚菌洗幾遍。
3.清洗後,開始用溫水浸泡。泡軟後,去掉根部,因為裏面有很多沙子。洗幾次,瀝幹備用。
4.將大棗和枸杞用溫水浸泡。這時候鍋就要燒開了,浮在表面的血沫要清理幹凈。
5.撇去血沫。鍋燒開後,將羊肚菌、大棗、枸杞壹起放入鍋中。燉1小時30分鐘後,加入少許鹽。
3功效補氣,提高性欲。
4成果圖