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海南芒果怎麽吃?

材料:1個青芒果,500克三黃雞。

輔料:植物油12茶匙,鹽10g,生抽5g,糖3茶匙,姜5g,草果1,花椒2g,辣皮5g,料酒3g。

1,準備材料。

2.辣皮泡切段,姜切片。

3、三黃雞洗凈切塊。

4、熱鍋涼油,油熱六成糖,翻炒至焦黃。

5.將雞塊攪拌均勻上色。

6.將酒翻炒均勻。

7.加入草果、花椒、辣皮、姜、鹽、醬油翻炒出香味。

8、加水煮沸。

9.轉小火,蓋上蓋子燒20分鐘左右。

10.青芒果洗凈,去皮,切塊。

11,加青芒果塊。

12.煮至湯汁變濃(約4分鐘)。

13,可以出鍋了。

14,成品。