豆漿+紅池:紅池中的有機酸與豆漿中的蛋白質結合，可產生變性沈澱，營養價值大打折扣。
豆漿+雞蛋:雞蛋中的粘蛋白容易與豆漿中的胰蛋白酶結合，產生壹種人體不能吸收的物質，大大降低了人體對營養物質的吸收。
豆漿+蜂蜜:豆漿中的蛋白質高於牛奶，兩者相反，產生變性沈澱，人體無法吸收。
豆漿+紅糖:不利於營養的吸收。
豆漿+山竹:不適
豆漿+雞蛋:會降低營養。
豆漿+鵪鶉蛋:會對消化吸收不利。
豆漿+紅糖:會破壞營養成分。