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哪些人不適合吃白菜?

皮膚瘙癢的人和眼睛充血的患者不適合吃白菜。因為白菜含有大量的粗纖維,所以不適合脾胃虛寒或腹瀉的患者多吃。

做過手術的人,如胸外科或腹部手術的人,不宜吃白菜。此外,有胃腸道潰瘍或胃出血癥狀的患者不宜食用。

選擇方法

1,看手感:優質紫甘藍摘下來後感覺很重,說明紫甘藍水分充足,結構緊密,口感會更好,而劣質紫甘藍摘下來感覺比較輕,吃起來會感覺汁不夠,口感差。

2、看外觀:優質紫甘藍看起來光亮有光澤,劣質紫甘藍看起來暗淡無光。?

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