孕婦可以喝無花果水嗎？

孕婦可以適當喝無花果湯。無花果含有豐富的檸檬酸、蛋白質和蘋果酸，並含有大量的膠質和纖維素，能促進孕婦的消化吸收。特別是對於懷孕後腸胃消化功能較差的孕婦，適當喝壹些無花果湯，可以緩解大便幹結、便秘的現象。無花果可以起到通便排毒的作用，無花果還可以起到催乳的作用。但任何食物都不建議大量食用，以免出現不良反應，所以各種飲食都要補充多樣化的營養素。