給lz壹個參照吧
韓國大醬湯的熱量和減肥功效別名:大醬湯
熱量:39 大卡(100克)
功效:四星減肥食物,單位熱量較低
分類:菜肴,韓國料理
原料
河蚌 100.0g
豆腐(南) 60.0g
西葫蘆 60.0g
白蘑菇(鮮) 70.0g
辣椒粉 3.0g
蔥伴侶大醬 15.0g
牛肉(背部肉) 50.0g
大蔥 30.0g
辣椒(青,尖) 20.0g
飲用水 450.0g
豆油 10.0g
洋蔥 100.0g
1.手抓餅不能用微波爐做。它們會變硬。妳可以在鍋裏用壹點油煎它們。可以用微波爐加熱,煮好的可以長時間加熱,不然太幹了,不好吃。如果用面粉自己做,這個微波爐不方便。妳得用鍋來做。
2.手抓餅,原名蔥抓餅,由蔥抓餅演變而來,起源於中國臺灣省。剛出爐的手抓餅千層,如薄紙。當妳用手抓它們的時候,面條是成千上萬倍的。外層金黃酥脆,內層軟嫩。壹