調料:鹽1小勺?1茶匙醋?1幹辣椒?醬油1茶匙?幾滴香油?2根小蔥?適量的植物油
蔥油金針菇的做法
1.金針菇切根洗凈,蔥、幹辣椒切小塊;將洗凈的金針菇放入沸水鍋中焯壹下(時間要短,必須在1分鐘內撈出);冷水焯過的金針菇
2.將蔥花和幹辣椒放入小碗中,澆上熱騰騰的植物油和香油,調好醬油、醋和少許鹽,就成了美味的涼拌醬。
3.將瀝幹水分的金針菇放入碗底,分別倒入蔥油和涼拌醬,拌勻。
1,艾草不能天天吃。艾葉味辛、苦、溫。艾葉毒性不大,不建議天天吃,因為畢竟是藥。艾葉具有溫經散寒、止痛止血的作用,適用於虛寒癥和出血。
2.壹般艾葉都是煎煮的,也就是說艾葉會放入中藥大方中。艾葉攝入過多,會出現中毒癥狀,如口幹、口渴、心悸,甚至肌肉震顫、痙攣。所以艾葉不適合天天吃,少量沒有太大問題,但是不建議天天用,因為會積累藥物。如果偶爾