準備材料:中等大小的胡蘿蔔1，中等大小的蘋果1，檸檬半個，蜂蜜適量，直飲水400ml。
生產步驟:
1，先把所有食材洗幹凈，胡蘿蔔不用去皮。
2.然後把胡蘿蔔切成滾刀塊。
3.中等大小的蘋果
4.將蘋果去皮去核，切成胡蘿蔔大小的塊。
5、特別是檸檬可以用少量的鹽洗。
6、檸檬去皮，去籽，切塊
7.然後將切好的果蔬放入破壁機或料理機中，再加入直飲水。
8.成品圖