(1)涼拌 本品先在沸水中煮8分鐘後，撈出再用冷水浸涼，根據個人口味，適當加入不同的配料和調料，拌勻即可食用。
(2)火鍋 本品同各種肉類、水產類等食品壹起投入鍋中，8分鐘熟化後即可食用。
(3)炒本品用熱水發好後，與肉、蔬菜、海產品等壹起炒熟即可食用。
(4)燉根據同燉的不同食品，適當選擇時機放入本品，同燉8分鐘熟化後即可食用。