我想問壹下椰子水適合健身後喝嗎？最近辦了健身卡，準備減肥。喝椰子汁不會胖吧？

當然，喝椰子汁不會胖，還能幫妳減肥。我壹直在健身，每次健身完都習慣喝Viloe的椰子水。因為低熱量，零脂肪，零膽固醇，我喝了之後不用擔心會發胖，而且每次大規模運動之後，體內都會流失大量水分。喝椰子水不僅能及時補充我身體的水分，還能平衡我體內的電解質，調節肌肉收縮。運動後來壹罐椰子水，身材棒棒的~