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怎麽用蠔油做菜?

公式;杏鮑菇300g,蠔油壹勺半,姜蒜適量,青紅小米椒兩個,醬油壹勺,小蔥兩根。

1.將材料切好,杏鮑菇切絲。

2.油鍋爆香姜蒜,倒入杏鮑菇翻炒至杏鮑菇略軟。

3.加入1多勺蠔油,約1勺半,攪拌均勻。

4.加入少許醬油翻炒均勻。

5.加入小米椒翻炒

6.最後,上桌前撒上小蔥。

擴展數據:

蠔油中的氨基酸多達22種,各種氨基酸含量均衡。其中谷氨酸的含量占總量的壹半,與核酸* * *壹起構成了蠔油的主體。兩者含量越高,蠔油味道越鮮美。