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適合秋冬季節喝的養生茶

1.桂花茶:桂花具有溫暖身體、驅寒祛濕、潤肺止咳、調節內分泌等功效,適合秋冬季節飲用。

2.茉莉花茶:茉莉花具有祛風散寒、促進身體循環等作用,適合秋冬季節飲用,有助於暖身。

3.玫瑰花茶:玫瑰花富含維生素C和抗氧化劑等養分,能夠增強免疫力、防止感冒,適合冬季飲用。

4.人參茶:人參是傳統滋補養生的佳品,在秋冬季節飲用能夠補氣養血、提高身體免疫力。

5.當歸茶:當歸是具有補血、調經、潤肺止咳等功效的中草藥,適合女性在秋冬季節飲用。