配件;大米15g,小米15g,紅米15g,黑米15g,麥粒15g,玉米茬15g,冰糖適量,水適量,花生25g。
1,準備好所有食材。
2.將花生、紅棗、麥粒、大米、小米、黑米、玉米茬、紅米清洗幹凈。
3.將洗凈的原料放入鍋中,加入適量的水,煮沸。
4.撇去表面浮沫,放入剝好的栗子,小火燉20分鐘左右。
5.加入冰糖繼續燉10分鐘。
6、燉至米飯開花。
7.放在碗裏就可以喝了。
8.板栗雜糧粥成品圖。