1.將臘肉洗凈,放入鍋中,加入適量的水,煮至筷子能插入臘肉皮,取出切片。
2.冬筍切去老根,去皮切成兩半,再切成薄片,放入開水中,加少許鹽,焯2分鐘左右,撈出瀝幹備用;洋蔥切段,幹辣椒切絲,大蒜去皮切片,姜切絲。
3.將鍋放在火上(不用放油),放入臘肉翻炒至出油。
4.加入姜、蒜和幹辣椒,攪拌均勻。
5.放入冬筍,翻炒2分鐘左右,再放入蔥段,翻炒均勻後出鍋。
1,幹木耳可以保存1-2年左右。
2.幹黑木耳吃之前需要用清水泡壹下,涼著吃的時候需要焯水。另外,黑木耳泡好後需要盡快食用,否則會產生有害物質。
3.黑木耳不僅滑嫩可口,而且營養豐富。它享有“素食中的肉”、“素食之王”的美譽,是久負盛名的滋補品。據有關調查分析,每100g鮮木耳含蛋白質10.6g,脂肪0.2g,碳水化合物