水、鹽、雞蛋
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操作方法
鍋裏放適量的水,水裏放半勺鹽,拌勻。
在碗裏打雞蛋,不要攪拌。
當鍋裏的水開始冒泡時,倒壹點蛋清,等蛋清凝固後再慢慢把蛋黃放在凝固的蛋清上,這樣煮出來的雞蛋就不會散開了。
用小火煮五分鐘。
妳會做飯。
特別提示
壹天壹個雞蛋是最適合人體的營養素。