麩炒山藥吃好還是泡水吃好？

可以把山藥磨成粉，泡在水裏，效果更好。也可以配酸奶吃。吃山藥粉的時候，可以取適量，放在杯子裏，加入適量的酸奶拌勻後再吃，也可以先加入酸奶，再加入適量的糖，這樣會讓山藥粉的口感更好。通常山藥粉可以和果汁壹起吃。吃山藥粉的時候，可以取15克山藥粉放在杯子裏，然後取壹個蘋果和250克純牛奶，放在料理機裏，取出汁液，然後裝在杯子裏，把山藥粉混合均勻，直接喝。