2.將軟海參洗凈,去除海參中的雜質。
3.將海參放入無油鍋中,冷水鍋加水10cm以上,蓋上鍋蓋,大火燒開,中火煮30分鐘後關火,燉半小時。半小時後繼續中火煮半小時,然後關火燉半小時。
4.取出煮熟的海參,檢查海參,用手捏海參,將容易捏透的海參放入冷水盆中,加入冰塊保存,將硬肉放入鍋中繼續按上述方法煮至每只海參都能捏透。
5、然後每天換水泡2、3天。