何首烏怎麽吃何首烏怎麽吃？

1，何首烏。是臨床常用的中藥，也是滋補身體的中藥。具有強心健腦、降血脂、抗動脈粥樣硬化、增強免疫功能、強心保肝、延緩衰老的功效。

2、何首烏炒雞丁，何首烏和雞肉拌成壹道菜，具有滋補肝腎的作用，適用於肝腎陽虛、頭發變白等癥狀。，還增加了人體的保健功能。

3.何首烏炒豬肝有養肝、養血、補腎、明目的作用。經常食用可以益腦，對肝腎陰虛、血虛、頭暈、貧血、頭發幹枯、過早脫發也有很好的療效。