西瓜和羊肉可以壹起吃嗎？

1，羊肉和西瓜不建議壹起吃，因為羊肉是熱的，而西瓜是冷的，兩者性質相反，壹起吃可能對脾胃不好。

2.羊肉營養豐富，有壹定的溫補作用，能補腎納氣，從而緩解腎虛引起的頭暈目眩、腰膝酸軟、性欲減退、手腳冰涼等癥狀，還能強筋壯骨、調理脾胃，特別適合脾胃虛寒的人食用。

3.西瓜味甘性寒，含有果糖、葡萄糖、蘋果酸、番茄紅素、維生素c等營養成分，有防暑降溫的作用，還能促進胃腸蠕動，緩解便秘。

4.建議兩種食物可以分開吃，最好不要壹起吃。