將新鮮薄荷葉浸泡在水中的效果飲用新鮮薄荷葉的益處

1.用新鮮薄荷葉泡的茶，能使薄荷中的有效成分溶於茶中，能興奮大腦，幫助止痛，促進血液循環，加快體內代謝過程，改善呼吸道疾病，如感冒、發燒、喉嚨痛、腹部脹氣等。

2.新鮮薄荷葉中的薄荷醇因子活性比較高，能祛風清熱，對壹些皮膚病有很好的消炎止痛、止癢解毒作用。

3.用新鮮薄荷葉沖泡的茶，清涼芳香，對調節人體情緒很有幫助。喝薄荷茶可以平復緊張情緒，使身心愉悅，提高睡眠質量，幫助妳盡快入睡。