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如何把石斛泡在水裏喝石斛

1.將四五個石斛放入玻璃或瓷杯中。

2.倒入60度以上的開水,然後蓋上蓋子,泡10到20分鐘就可以喝了。壹般可以泡四五次,最後可以和石斛壹起吃。

3.石斛也可以用其他材料沖泡,如石斛人參茶;

(1)將高麗參分揀、清洗、風幹或風幹,切割,放入容器中備用。

(2)將鐵皮石斛除去雜質,洗凈晾幹,放入砂鍋中,加入壹定量的水,煮沸,文火煮30分鐘。

(3)用幹凈紗布過濾,除去殘渣,收集濾液,放入裝有高麗參的容器中,蓋上蓋子悶15分鐘,然後飲用。

(4)也可以將純蜂蜜與老冰糖混合。