當前位置:菜譜大全網 - 家常菜 - 推薦螺旋意大利面的做法。因為是低蛋白特色美食街,所以請註意營養搭配。謝謝妳。

推薦螺旋意大利面的做法。因為是低蛋白特色美食街,所以請註意營養搭配。謝謝妳。

愛情如水。

材料

螺旋意大利面,冷凍什錦蔬菜,肉末,番茄醬,大蒜和黑胡椒。

工作方法

1.先煮螺螄面,煮法按包裝上的要求。煮好後,控水晾幹待用。

2.鍋中加入橄欖油,放入大蒜炒香,再放入肉末翻炒至變色。

3.將什錦蔬菜倒入鍋中翻炒2分鐘,然後擠入適量番茄醬和水翻炒。

4.湯汁濃稠後,倒入螺旋意大利面,加鹽翻炒1分鐘。

5.出鍋前撒上黑胡椒。