1.黑木耳:能潤肺補虛，養肝明目。
2.牛奶:可以補充人體所需的營養，幫助恢復肝功能。
3.橄欖油:橄欖油富含不飽和脂肪酸和抗氧化劑，有利於保護肝細胞。
4.雞湯:能提高免疫力，促進肝臟健康。
5.西紅柿:富含維生素C和胡蘿蔔素，有助於保護肝細胞。
6.茶葉:茶葉中的茶多酚可以保護肝細胞。
7.核桃:富含亞麻酸和蛋白質，對肝臟健康有幫助。
8.大棗:大棗含有大量的維生素和礦物質，對肝臟健康有好處。