空心喝好還是飯後吃好？

空腹吃好，阿膠糕、阿膠含片、膠肽空腹吃吸收更好。除脾胃消化不良者外，可改為飯後，胃脹氣者可改為飯後。原因是人體腸道內的許多菌群都能產生氣體，造成不同程度的脹氣和放屁。益生元促進腸道有益菌的生長和繁殖。胃潰瘍和十二指腸潰瘍患者要多註意自己。如果他們感到不適，就不應該繼續進食。十二指腸潰瘍、球部潰瘍，建議吃阿膠含片，不要吃阿膠糕。如果他們不消化，就會加重病情。