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蓮藕排骨湯的做法,怎麽做

食品

佐料

蓮藕

250克

500克

佐料

紅棗

適量的

適量的

精力

適量的

步驟

1.排骨洗凈,鍋中焯水。

2.再開壹個鍋燒水。

3.將焯過的排骨加入開水中。

4.蓮藕洗凈,切成段備用。

5.當排骨六成熟時,加入蓮藕和紅棗。大火燒開後,轉小火慢燉。

6.蓮藕熟了,加壹點山藥粉。煮開,加鹽調味。

7.壹碗滋補湯做好了。

技巧

1.煲湯用的藕壹定要選粉藕,也有說九孔藕是粉藕的。

2.蓮藕比其他蔬菜食材更難爛,要趁早放入鍋中。