壹旦不吃藥,正常飲食,新陳代謝變慢,很容易發胖。
如果之前吃藥的時候體重下降,停藥後體重會反彈。
最好的減肥方法是控制飲食(不是吃,而是吃有營養的東西)和適當的運動來增加身體的肌肉量。如果新陳代謝快,就不容易再胖了。