トマトを口サイズで切り、用意して置く。卵をかき混ぜる。
1中火。フライパンに油を少し入れ、かき混ぜた卵を入れ、形ができたらシャモジで口サイズに切り離す。
2トマトを加え、軽く混ぜ、半分火が通るくらいで塩微量、砂糖中量（切ったトマトくらい）に入れたら火を止め。
完成です。滿意請采納湊酪盟拍踐xyoleeqaog0536347172矢