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給孩子燉什麽湯有助於孩子長高?

1,香醋骨頭湯。

2.豬後腿骨剁成小塊,洗凈。

3.鍋中加入足量的水,放入姜片,加熱至溫水時將豬骨放入鍋中,大火燒開,加入黃酒,煮5分鐘,取出後淋浴洗凈。

4.將豬骨放入瓦罐中,加入大蔥、姜片、八角、花椒、茴香,煨壹下午,撇去浮層的油。

5.土豆切片,蔥和姜切碎,香菜和蔥花切壹把備用。

6、炒鍋少許油,爆香蔥碎和姜末,炒土豆片、骨頭湯和適量水,大火煮至土豆將熟,加入香醋,味道極鮮,加鹽和糖調味。

7.出鍋的時候撒很多香菜碎和蔥花,點香油和胡椒粉。妳完了。