肚子裏咕咕叫的是什麽？就是這樣。

1，肚子裏咕咕叫，這種情況多被認為是腸道功能弱，消化不良，使體內廢氣不斷增多而引起的癥狀。

2.腸道內的廢氣通常會被血液吸收，所以問題要引起重視。

3.首先要提高胃腸道的吸收功能，改變不良的飲食習慣，同時不要攝入過多的動物蛋白，也可以多吃紅薯和富含乳酸菌的食物，有助於消化。

4、還可以做腹部按摩，這樣也可以改善和緩解胃響的問題。