綠茶、花茶、烏龍茶、紅茶提神效果最強？

從理論上講，茶有提神的作用，但各種茶的飲用方法不同。茶道講究春天喝花茶，夏天喝綠茶，秋天喝烏龍茶，冬天喝紅茶。

春天喝花茶，過了壹個冬天，體內積滯之氣很多，用花茶芳香開導妳。

夏天喝綠茶夏天熱。綠茶可以清火、消暑、解毒、止渴、強心。

秋天喝烏龍茶，秋天曬幹，用烏龍茶滋潤。

冬天喝紅茶暖胃，助消化，補身體，使人體強壯。