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艾葉煮雞蛋的功效與作用:妳是在月經前還是月經後吃艾葉煮雞蛋?

5艾葉煮雞蛋在月經前或月經後食用。月經前後可以吃艾葉煮雞蛋。

艾葉煮雞蛋是壹種藥膳,其主要材料是艾葉和雞蛋。中醫認為艾葉具有溫經通陽的作用,雞蛋營養豐富,可以為身體補充蛋白質等營養。也有人用艾葉煮雞蛋加紅糖,有補血的作用。所以艾葉煮雞蛋,食用後可以起到補氣血,補充營養的作用,月經期前後都可以食用。