雞精味精哪個更健康？

相對來說，味精更健康。味精的主要生產原料是谷物澱粉，雞精是在味精的基礎上添加了鹽和麥芽糊精。但兩種調味料都是化學工藝制作，不建議使用過多的食用食品添加劑。

雞精和味精

雞精和味精作為調味品，可以讓食物更加美味，是人們廚房裏的常客。

適當食用味精還可以補充人體所需的氨基酸，促進人的食欲。

只要註意攝入量，雞精和味精都是很好的調味品。