工具/材料:蘋果、香蕉、橘子、火龍果、草莓、獼猴桃。
1,第壹步:準備水果拼盤的材料。
2.第二步:把需要洗的水果洗幹凈,把需要去皮的水果的皮去掉。
3.第三步:草莓從中間切開,香蕉切成1 cm左右的段。也可以根據自己的喜好剪出不同的形狀。
4、配四:將火龍果切成2厘米見方的立方體。
5.第五步:切完水果,需要擺盤。
6.第六步:第壹個水果拼盤做好了。
7.我總是做兩個菜,獼猴桃,橘子和蘋果。
空氣油炸鍋不放油炸薯片。土豆本身的熱量是76卡路裏/100克。因為沒有油,熱量更低。空氣炸鍋的工作原理是高速空氣循環技術,通過高溫加熱機內的熱管產生熱空氣,然後用風扇將高溫空氣吹入鍋內加熱食物。空氣油炸鍋是讓熱空氣在封閉的空間內循環,利用食物本身的油脂來油炸食物,使食物脫水,表面變得金黃酥脆,達到油炸的效果。所以空氣油炸鍋實際上是壹個簡單的帶風扇的烤箱。國內市場上的空