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蓮藕蔬菜涼拌的做法是怎樣的?

涼拌蓮藕

材料:蓮藕250克。

輔料:紅辣椒1片,生姜1片,白醋10g,香油10g,鹽少許,雞精適量。

1,準備材料

2.蓮藕去皮切片(蓮藕要盡快焯壹下,防止氧化。如果沒有及時焯水,可以先放入加了壹點白醋的水中,防止氧化)。

3.將蓮藕放入水中焯壹下。煮蓮藕時,用砂鍋,不要用鐵。

4.焯水後放入冷水中冷卻。

5、姜切末,線辣椒切成小塊。

6、蓮藕控水,加入紅椒、姜末和鹽。

7、放壹點白糖(放白糖可以中和醋的酸味,還新鮮)

8.白醋適量

9.加入香油拌勻。

10,成品圖