豌豆可以和雞蛋壹起煮嗎？

是的，豌豆也叫“雪豆”，可以當蔬菜炒，也可以磨成粉。在美容方面，多吃豌豆可以祛斑養顏，尤其是新鮮豌豆含有豐富的胡蘿蔔素，進入人體後可以轉化為維生素A，可以滋潤皮膚和頭發，防止皮膚幹燥、皺紋和色素沈著，保持皮膚細膩光滑。此外，豌豆含有豐富的微量元素鋅和鐵，鋅可以保護皮膚的彈性和韌性，使皮膚嫩滑。鐵是體內合成血紅蛋白的主要原料，可以補血，使人面色紅潤。