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- 我想問壹下低脂飲食的標準低於多少g?
我想問壹下低脂飲食的標準低於多少g?
低脂食品的標準是:脂肪含量≤ 1.5g/100ml(液體)≤ 3g/10g(固體)。低脂食物是壹種限制脂肪供應的飲食。低脂食物包括食物本身所含的脂肪和食用油。低脂飲食是指甘油三酯和膽固醇比例低的食物。低脂食物包括肉類:烤牛肉、牛肝、羊肉、雞肉。魚類和其他海產品:鯉魚、鱘魚、比目魚、蛤蜊、蟹、蝦、牡蠣等。
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