秋葵15
蒜頭
壹根蔥
花生油適量
壹勺鹽
清炒秋葵?
秋葵洗凈,水開後轉小火,焯水兩分鐘左右。
撈出冷水。
秋葵去蒂,滾刀切。
大蒜切片。
切洋蔥。
鍋中放入適量花生油,放入蒜片炒香。
攪拌均勻,加入蔥花。
倒入秋葵。
加入壹勺鹽。
翻炒均勻。
清清爽爽的油炸秋葵。
簡單又有營養。