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喝檸檬水的時候千萬不要吃任何東西。

1.檸檬不能和海鮮壹起吃:蝦、蟹、海參、海蜇等海鮮制品含有豐富的蛋白質、鈣等營養成分,而檸檬中的果酸含量相對較高。如果檸檬和海鮮同時食用,檸檬中的果酸會使蛋白質凝固,同時與鈣結合產生不易消化的物質,不僅會降低食物的營養價值,還會引起腸胃不適;

2.檸檬和牛奶很相似:牛奶也富含蛋白質和鈣。檸檬和牛奶壹起吃也會影響腸胃的消化;

3.檸檬不宜與胡蘿蔔同食:胡蘿蔔中含有抗壞血酸酵素,會破壞檸檬中的維生素C。