痛風吃什麽蔬菜最好？痛風吃什麽蔬菜最好？

1，痛風患者食用不含嘌呤或含嘌呤少的蔬菜，包括甜瓜、黃瓜、苦瓜、南瓜、絲瓜、白菜、油麥菜、甘藍、花菜、西蘭花、白菜、芹菜、番茄、茄子、蘿蔔、胡蘿蔔等蔬菜。

2.此外，還可以選擇大米、玉米、小麥、高粱、燕麥等基礎食物。

3.水果也要選擇堿性食物，如梨、西瓜、葡萄、橙子、檸檬、楊梅、桃子、獼猴桃、蘋果等水果。此外，還可以選擇肉蛋類食物，如雞蛋、牛奶、瘦肉、淡水魚肉凍等。