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壹串小魷魚需要多少克?

壹串小魷魚要10g。根據相關資料,壹串魷魚通常是10g。魷魚富含蛋白質、鈣、磷、鐵等礦物質,以及硒、碘、錳、銅等微量元素。它是壹種高蛋白、低脂肪、低熱量的食物。魷魚仔食用方便,熱量低,營養豐富。它的鮮味能讓人跳起來,加上它的嚼勁和堅韌口感,口腔的肌肉開始活躍起來。魷魚的脂肪是普通肉類的4%,有效控制身體。牛磺酸等高含量的不飽和脂肪酸可以抑制血液中的膽固醇含量,改善肝功能,幫助恢復視力。