吃了馬蹄鐵肚子痛怎麽辦？

5禁忌吃馬蹄1。脾胃虛寒者應少吃馬蹄，馬蹄味甘，性寒。脾胃虛寒者不宜多食，否則會加重寒氣在胃中的積聚，加重對胃的刺激，從而可能導致原有的胃痛、大便稀、消化不良。

2.糖尿病患者要慎吃馬蹄，馬蹄味甘，富含糖分和澱粉。糖尿病患者不宜暴飲暴食，否則可能導致體內血糖水平升高，引起不適。

3、經期女性少吃經期飲食避免生冷，而馬蹄鐵性寒，如果經期吃多了，可能會加重子宮內的寒氣，影響經血的正常排出，還可能引起或加重痛經癥狀。