任何年齡段的人都可以喝營養舒緩的青少年牛奶嗎？

營養舒緩牛奶比普通鮮奶更有利於人體吸收，適合任何年齡和青少年人群，尤其適合牛奶鈣不耐受人群。營養舒適的牛奶比普通鮮奶貴。如果妳不屬於對牛奶鈣不耐受的人群，就喝普通鮮奶吧。其實各種牛奶都壹樣，最基礎的就是蛋白質和鈣。不管廠家用什麽噱頭，都離不開基礎物質。所以，只要妳能吸收，即使是普通的鮮奶，也是對身體有益的，不需要花費太多。不要空腹喝鮮奶，要配澱粉主食吃。