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芹菜葉炒雞蛋

芹菜葉炒雞蛋如下。

配料:芹菜葉、雞蛋、鹽、花生油。

步驟1:芹菜葉洗凈。

第二步,剁。

第三步:打入雞蛋,加入鹽。

第四步,攪拌均勻。

第五步,鍋裏燒熱油,倒入蛋液。

第六步,翻炒。

芹菜葉屬於高纖維素食物。經常吃芹菜葉可能會降低血脂和體重。魚塘屬於高蛋白飲食,脂肪含量不太高,既能增加營養又不升高血脂,還能降低血脂。脂肪肝患者吃芹菜葉魚湯,對身體有好處,可以逆轉脂肪肝。