喝湯泡飯真的對身體不好嗎？

很多人喜歡吃壹口飯，喝壹口湯什麽的，或者幹脆把飯泡在湯裏，吃湯泡飯。而且這種吃法很不科學，不利於健康。

因為經常喝湯泡飯或者邊吃邊喝湯，吃的東西經常是吞進去的，沒有在嘴裏咀嚼消化就到了胃裏，給胃增加了很多負擔。同時，湯可以稀釋唾液和胃中的消化液，影響食物在胃腸道的消化。久而久之會引起消化不良，容易得胃病。

所以，我們還是別喝湯泡飯了，老老實實的成功袁爺爺的研究，慢慢吃吧。