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山藥、紅棗、紅蘿蔔和小米壹起做粥可以嗎?

可以。

材料:大米50克、糯米50克、小米50克、紅棗10粒、山藥150克、紅蘿蔔100克、紅糖適量

制作方法:

1、將大米、糯米、小米清洗幹凈,在水中浸泡30分鐘。

2、山藥去皮洗凈,切成滾刀塊。

3、紅蘿蔔洗凈切塊,放在壹邊備用。

4、將所有食材放入壓力鍋中,加清水沒過食材2寸,煮壓半小時。

5、自然放氣後,打開鍋蓋。

6、將食材盛入碗中,加入適量紅糖調味即可食用。