適量的肉和胡蘿蔔。
西葫蘆和蔥花。
蒸單面煎肉丸的步驟
1.？胡蘿蔔切成條狀
2.？搖勻成汁和渣
3.？胡蘿蔔汁加水果就成了壹杯果汁。
4.？胡蘿蔔渣+西葫蘆+肉+蔥花+壹個鵪鶉蛋。
5.？加入少許鹽、醬油、香油攪拌均勻。
6.？用勺子壓制成型
7.？將鵪鶉蛋打成糊狀。
8.？入鍋蒸15分鐘。
9.？單面煎的蒸肉丸出鍋了。